Attention aux coups de chaleur!

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Mise en garde

En moyenne, depuis 5 ans, 22 travailleurs sont victimes d'un malaise résultant du travail à la chaleur chaque année.

Arrivant sans prévenir, il se produit lorsque le corps ne réussit pas à se refroidir adéquatement. La température du corps normalement de 37 °C (98,6 °F), augmente et peut atteindre 40,6 °C (105 °F) et plus. Le coup de chaleur peut survenir brusquement lors de l'exécution d'un travail physique en ambiance chaude. En l'absence de mesures de refroidissement immédiates et énergiques, l'hyperthermie va progresser, causant des dommages irréversibles aux organes vitaux et, éventuellement la mort.

Employeurs et travailleurs, il est possible de prévenir un coup de chaleur !

Vous êtes travailleur ? Voici quelques consignes à suivre durant une canicule :

  • Buvez au moins un verre d'eau toutes les 20 minutes, même si vous n'avez pas soif;
  • Portez des vêtements légers, de couleur claire, de préférence en coton pour favoriser l'évaporation de la sueur;
  • Couvrez-vous la tête pour travailler à l'extérieur;
  • Ajustez votre rythme de travail en fonction de votre tolérance à la chaleur;
  • Prenez des pauses à l'ombre ou dans un endroit frais;
  • Si vous avez des problèmes de santé, des antécédents médicaux ou si vous avez été malade récemment, si vous prenez des médicaments, si vous manquez de sommeil, ou avez consommé de l'alcool dans les jours précédents : redoublez de prudence !

Vous êtes employeur ? Voici vos responsabilités :

  • Informez vos travailleurs et vos superviseurs du danger que constitue le coup de chaleur et des moyens de protection qui existent;
  • Fournissez aux travailleurs de l'eau fraîche en quantité suffisante et assurez-vous qu'ils en boivent;
  • Accordez des pauses aux travailleurs toutes les heures;
  • Encouragez les travailleurs à être attentifs aux signes et aux symptômes de malaises causés par la chaleur;
  • Confiez-leur un travail plus léger au besoin;
  • Remettez à plus tard ou à une période plus fraîche de la journée les tâches ardues non essentielles;
  • Aménagez des zones de travail et de repos à l'ombre ou dans un endroit frais ou climatisé;
  • Permettez la rotation des tâches;
  • Interdisez aux travailleurs de travailler seuls;
  • Fournissez des aides mécaniques à la manutention;
  • Utilisez un ventilateur pour créer un mouvement d'air en direction des travailleurs;
  • Évacuez la chaleur et la vapeur d'eau hors des bâtiments au moyen d'un système de ventilation et isolez les sources de chaleur radiante;
  • Assurez-vous d'être en mesure d'assurer les premiers secours rapidement (système de communication, secouristes formés, entente avec un service d'urgence hospitalier, etc.).

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